Glucomannan Verträglichkeiten_Laktosefrei Ergänzt wird die Formel durch

Ergänzt wird die Formel durch Extrakte aus Baldrian

entsprechend 2600 mg reinem Creatin

Wie man einen Mangel erkennt und die richtigen Dosierungen bestimmt

ist er als Teil einer ausgewogenen Ernährung einsetzbar

Glucomannan Verträglichkeiten_Laktosefrei Ergänzt wird die Formel durchGlucomannan ist ein natrlicher, wasserlslicher Ballaststoff, der aus der Wurzel der Konjak Pflanze (Amorphophallus konjac) gewonnen wird. Er zeichnet sich durch eine hohe Quell und Bindefhigkeit aus und lsst sich sowohl als Kapsel einnehmen als auch in der Kche einsetzen, etwa zum Andicken von Soen oder fr cremige Shakes. Eine Tagesdosis von 6 Kapseln enthlt 3 g Glucomannan. Die Einnahme erfolgt vor den Hauptmahlzeiten mit reichlich Wasser.