Pay in 4 interest-free payments of $6.99 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Sep 9 - Sep 14
seamos sinceros
los conflictos en Oriente Medio y
Cuando sus padres no están
Descubre las maracas de jaguar de la gama de instrumentos musicales Animambo de Djeco
MINDFULNESS PARA DUMMIES PEGATINAS seamos sincerosAutor: SHAMASH ALDINA Hay muchas definiciones de Mindfulness pero podramos decir que es la conciencia plena de tu estado presente, tus pensamientos y sentimientos; y uno de los mtodos para alcanzarla es la meditacin. Gracias al Mindfulness puedes reducir el stress y el dolor, superar la depresin, la ansiedad y todo tipo de adicciones as como combatir la fatiga y liberar tu mente de distracciones. Este libro te ofrece una introduccin al Mindfulness, as
