Zelfcompassie in training en therapie Slot Haken voor Dummies geeft begrijpelijke

Haken voor Dummies geeft begrijpelijke instructies over hoe de juiste pennen te kiezen

Rolling Stones Live At The Max Video-CD voor de Philips CD-i brengt het legendarische live-optreden van de Rolling Stones naar je eigen huiskamer

are fully detailed

Met boeiende content en speelse uitdagingen is dit spel een ideale manier om leren en plezier te combineren

Zelfcompassie in training en therapie Slot Haken voor Dummies geeft begrijpelijkeWetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid. In dit praktische boek gaat mindfulness expert David Dewulf eerst in op: wat is compassie en wat kun je doen om je compassievolle veerkracht te versterken? Compassievermoeidheid, compassiecollaps en tal van tips en oefeningen komen aan bod. Hij beschrijft verder stap voor stap de ervaringsgerichte 8